le tabac c'est tabou, on en viendra tous à bout !

Ouai en fait je faisais faux de toute façon faut pas mâcher ça comme une tarée en fait, comme on vient de m'expliquer : tu maches un coup, tu te cales ça contre la gencive et tu remaches un autre coup 3 minutes après.

Mais pour l'instant ça va.

La clope ça prend quand même beaucoup de place dans la vie d'un fumeur... Jusqu'à hier soir ça allait et puis là j'ai du mal à imaginer le reste de ma vie sans clope.

Ca fait chier, parce qu'arrêter de fumer pour avoir l'impression qu'on me prive de qqch, c'est pas mon but et je sais que ça fonctionnera pas. Faut que cette envie de fumer dégage.

Courage! Moi je fume pas et je suis très contente, surtout pour les économies!

Merci!

Là ça va un peu mieux, mais avant pétage de plomb. Première fois que je suis pas bien en 2 jours. Résultat : une épaule patchée et l'autre en sang.

J'ai hâte qu'un deux ou trois semaines passent pour voir si ça change.

Qu'est-ce qui est arrivé à ton épaule?

J'ai pété un plomb, suis pas fière mais au moins ça va mieux.

Si tu veux mon père a arrêté de fumer sans aucune aide ni soutien médical et comme produit de substitution à la cigarette il a utilisé des bâtons de réglisse à mâcher.

Ça ressemble à ça :

haaan !! j'en mâchais plein quand j'étais petit !! c'était quelques centimes chez l'épicier !!
je sais pas si ça se fait encore. l'industrie du bonbon a du tout niquer

Ah c'est ce que Hochmah m'a conseillé aussi Joyce!

Ouais les bâtons de réglisses ça a aidé 2 potes à arrêter, ça semble être un bon 'remède'
On était 3 a essayé à la base...mais j'aime pas ces trucs donc je fume.
Mais bonne chance

Ahah je me suis marrée avant j'ai croisé une connaissance que j'avais pas vu depuis longtemps "Tiens tu fumes plus" "non j'ai arrêté y a 2 jours" et je lui explique j'ai un patch et tout. Et une fille qui fumait à côté d'elle me dit "Ah mais tu sais, pour la nicotine en 2 jours t'as plus rien dans le corps ça sert à rien les patchs" ahahah me suis fait un plaisir de lui répondre "Pis tu me dis ça la clope au bec???" m'a énervée la madame je sais tout là.

Sinon ça va toujours. Et j'ai moins envie de manger, parce que c'est après avoir mangé en fait que je sens le plus qu'y manque quelque chose.

sinon j'ai des amis qui m'ont dit que la cigarette électronique c'était plutôt efficace ^^

OUAIIIS, celle qui fait même de la vapeur elle ressemble bien à une vraie. Mon grand père m'a fait peur la 1ere fois qu'il l'a mise dans sa poche O_o

J'ai une cigarette dans le genre, je sais pas si c'est pareil, mais c'est sans nicotine ni rien, et y a des goûts (vanille, tabac...) mais c'est pas super genial. Je tire une ou deux taffe par jour en fait mais boarf suis pas convaincue.

c'est avec un batterie et tu recharge avec de l'huile essentiel ?

Exact! La marque c'est E-joy (enfin enjoy mais c'est leur jeu de mot je pense)

Bah en même temps c'est pas fait pour faire fumer mais pour faire le geste en ayant une dose de nicotine et de lâcher la clope ^^

Dans la mienne y a pas du tout de nicotine par contre.

Oui mais le geste, avec une clope aussi lourde... et puis t'arrive pas vraiment à tirer je veux dire. Mais sur le principe que c'est fait pour décrocher et pas remplacer je suis d'accord. c'est juste qu'en cas de manque c'est pas super satisfaisant

Je comprend le truc mais apparemment j'ai vu des clopes électronique qui apporté vraiment une dose de nicotine, mais uniquement de la nicotine et pas toute la merde qui va avec

@Uriah : ça se fait plus tellement... La dernière fois que j'en ai acheté c'était en Italie. Là par contre ça se vend encore dans les confiseries. Mais sinon.... Niet

Sigvald a écrit:

Je comprend le truc mais apparemment j'ai vu des clopes électronique qui apporté vraiment une dose de nicotine, mais uniquement de la nicotine et pas toute la merde qui va avec

Oui j'en ai entendu parler aussi. J'ai pas testé, mais je préfère essayer les patch pour déjà bannir le geste. ensuite descendre progressivement la dose des patchs. Et les autres choses "qui vont avec" rendent accro aussi, donc ça me permet d'éliminer une chose après l'autre. D'abord les autres merde et le geste, l'habitude, ensuite la nicotine.

Je dis ça mais je dis pas que j'ai raison de le faire comme ça hein, je teste

J'ai pas dit qu'il fallait absolument que tu teste la cigarette non plus, mais j'y pense parce qu'il y a de plus en plus de monde qui en parle autour de moi. Même un mec ultra stressé dans mon entourage m'a dit que ça l'empêché de fumer

Oui une collègue a aussi arrêté comme ça, et pas refumé depuis 4 mois, donc ça peut sûrement fonctionner.

Je pense que ça marche dans 70 ou 80 % des cas. Y'en a chez qui ça marche absolument pas.

C'est comme le patch, ces cig' electroniques.

En pire.

1/ ca conserve l'habitude.
2/ ce n'est pas de la diffusion continue mais bien du "flash", qui est le moyen d'addiction [la nicotine ne rend accro que de part l'absorbtion "massive" et "instantanée"].

Mais c'est ignoble Oo Et on vend du mensonge médicinale O_o Mais putain ?!