L’EMDR, est une thérapie d’intégration neuro-émotionnelle par des stimulations bilatérales alternées (mouvements oculaires ou autres), a été découverte en 1987 par une psychologue américaine Francine Shapiro, membre du MRI de Palo Alto.
L’EMDR permet la remise en route d’un traitement adaptatif naturel d’informations douloureuses bloquées (par exemple après un choc traumatique), la mobilisation de ressources psychiques et la restauration d’une estime de soi déficiente.
Le traitement de l’information est un phénomène naturel de « digestion » des évènements de vie ou de souffrances existentielles parce qu’il articule :
• Une baisse et donc une remise à niveau des émotions.
• Une résolution des déséquilibres psychocorporels.
• Une intégration de « souvenirs » pathogènes dans la mémoire, qui cessent ainsi d’être douloureux. L’EMDR ne peut ni effacer, ni changer le passé, mais permet qu’il ne fasse plus mal.
• Une restauration de l’estime de soi.
L’EMDR est une méthode psychothérapeutique tout particulièrement efficace. Elle est la seule avec les thérapies comportementales et cognitives dont l’usage est officiellement recommandé pour le traitement de l’état de stress post traumatique par la Haute Autorité de la Santé (HAS) qui intervient dans la validation des soins médicaux, depuis juin 2007.
La branche européenne « EMDR-Europe », s’exprime dans chaque pays par une seule association. En France il s’agit uniquement de l’Association EMDR-France. Afin de dispenser gratuitement des formations de spécialistes de haut niveau aux pays pauvres ou en voie de développement, un organisme humanitaire a été voulu par Francine Shapiro : HAP ; en Europe il s’agit de HAP-Europe.
Formation à l’EMDRIl n’y a actuellement en France qu’une seule façon d’obtenir et de conserver le titre officiel de praticien EMDR-Europe : être formé par des formateurs accrédités EMDR-Europe et recevoir la validation de sa formation par l’Association EMDR-France.
Précautions avant d’entreprendre un traitement EMDRComme toute thérapie puissante, l’EMDR doit être manié avec précaution par des spécialistes formés, évalués et supervisés. C’est pourquoi l’Association EMDR-France exige tout d’abord des pré-requis, avant d’accepter en formation des candidats (Voir la rubrique « Formations »), puis ensuite vérifie la légitimité de chaque accréditation.
L’utilisation des termes "EMDR" ou "EMDR-France" n’indique en aucun cas une affiliation avec l’association EMDR France. Ces termes peuvent être utilisés en tant que nom de domaine comme par exemple : "www.emdr-dupont.fr" ou en tant qu’adresse email comme par exemple:dupont@emdr-france.fr.
Ces termes peuvent être utilisés dans le but de créer une confusion dans l’esprit du public quant à une possible affiliation avec l’association EMDR France. Du fait de l’absence de contrôle juridique de l’utilisation du terme "EMDR", nous vous invitons à vérifier auprès de l’association EMDR France si le responsable d’une formation proposée ou le thérapeute que vous choisissez est un membre effectif de cette association. soit en consultant l’annuaire d’EMDR-France soit en téléphonant à l’association EMDR-France.
Qu'est ce que la thérapie EMDR => http://www.emdr-france.org/spip.php?article5
Le sigle EMDR provient de l'expression Eye Movement Desensitization and Reprocessing, que l'on pourrait traduire littéralement par « désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires ». Toutefois, l'appellation française officielle est intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires – bien que l'on s'en tienne généralement à EMDR.
Mise au point à la fin des années 1980, l'approche de l’EMDR s'est surtout fait connaître pour le traitement des personnes ayant subi de très graves traumatismes et souffrant du syndrome de stress post-traumatique (SSPT), appelé aussi état de stress post-traumatique (
ESPT). Grâce au processus neurologique mis en marche, cette approche semble stimuler le cerveau pour qu'il « métabolise » ou « digère » les
résidus dysfonctionnels du passé. À la suite de cela, les souvenirs traumatisants perdraient leur charge affective négative, ce qui mettrait fin à la souffrance et aux réactions néfastes (crises de panique, peurs incontrôlées, anxiété, compensations de toutes sortes, etc.).
Plus récemment, les applications de l'
EMDR se sont étendues à différents problèmes d'ordre psychique, comme les
phobies et la
dépression – inspirées dans ce cas par la théorie généralement admise voulant qu'un grand nombre de problèmes personnels découlent d'expériences difficiles vécues dans l'enfance. Toutefois, l'
EMDR fonctionnerait mieux avec des patients souffrant d'un seul traumatisme bien cerné ou d'une phobie bien précise, plutôt que d’un trouble plus diffus. « Il se peut que l'EMDR soit plus efficace dans le traitement des troubles liés au
stress qui suit une
expérience traumatique (par exemple, la phobie des chiens après une morsure), et moins efficace pour ceux dont le point de départ est inconnu (par exemple, phobie des serpents depuis la naissance) », affirme, à ce propos, le Dr David Servan-Schreiber.
La mystérieuse relation émotions/cerveauOn cherche actuellement à mieux comprendre et à valider scientifiquement les processus qui expliqueraient le fonctionnement de l'EMDR. Certains d'entre eux seraient applicables dans d'autres domaines de la psychoneurologie. Parmi les mécanismes que l'on soupçonne être en cause, mentionnons :
_la synchronisation des hémisphères du cerveau;
_l’ordonnance systématique des éléments du souvenir que sont l'image, la représentation négative et les sensations physiques;
_la modification biologique des réseaux de neurones, tandis que de nouveaux circuits sont tracés;
_l'observation neutre;
_le déconditionnement par la distraction;
_un effet hypnotique
L'EMDR ne fait pas l’unanimité dans la communauté médicale. On rencontre d'ardents défenseurs de cette thérapie parmi les professionnels de la santé. Par exemple, le Dr David Servan-Schreiber écrit dans son livre Guérir : « Je connais peu de choses en médecine aussi impressionnantes que l'EMDR en action ». Par contre, des études auraient démontré que les mouvements oculaires, pourtant caractéristiques du traitement, ne seraient pas nécessaires au processus thérapeutique. De plus, des détracteurs de l'EMDR affirment qu'il ne s'agirait que d'une technique cognitivo-comportementale classique vendue sous un emballage séduisant à une population qui veut des solutions rapides9. Malgré cela, de plus en plus d’études semblent confirmer l’efficacité de la technique.
¤ http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=emdr_th
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On m'a dit beaucoup de bien de l'EMDR récemment. Je n'y connais pas grand chose concernant cette thérapie, mais je n'ai pas eu de mauvais échos. si certain en ont fait l'expérience, je serais ravi d'entendre parler de vos expériences.
Mer 11 Mai 2011 - 19:22
