Course à pieds

Bah moi j'aime toujours pas courir, depuis la dernière fois. Mais vraiment pas.

Ouais non meme avec une copine ca me plait pas, cest vraiment pas mon truc (je me souviens du 3x500m au lycee c etait deja de la torture   )

Funambulle a écrit:

Ouais non meme avec une copine ca me plait pas, cest vraiment pas mon truc (je me souviens du 3x500m au lycee c etait deja de la torture   )

c'etait la torture pour d'autres raisons sans doute aussi (obligation, cadre pourri, horaire chiant, note en consequence... )

Oui ca ajoute des raisons a la merditude de la chose
Mais le meilleur des cadres me ferai pas changer d avis, la course a pied cest juste pas possible.

Je me suis remise à courir cette semaine, d'abord avec des chaussures toutes nazes (genre fausse pompes de skaters) et puis aujourd'hui avec des pompes toutes neuves, faites pour la course occasionnelle (genre 1 ou 2 fois par semaine, comme ouam).

J'avais déjà couru avant, j'arrivais à tenir plus ou moins 1/2 heure -40 min, en faisant une petite pause marche au bout d'un quart d'heure.

Là ça faisait longtemps que j'avais pas couru (ni fait aucun type de sport d'ailleurs) , j'ai pris du poids et j'ai un peu fumé. Du coup, j'ai pas tenu bien longtemps XD aujourd'hui, 40 min dont 15-20min de course, et le reste de marche/repos ^^' J'étais essouflé au bout de 10 min, truc de ouf !

M'enfin, ça m'a bizarrement motivée à m' y remettre, pour tenir plus longtemps

Yay bravo !

Perso j'arrive pas à m'y remettre, pourtant les 5 putains de kilos que j'ai repris devraient me motiver. ><

Moi j'attends le début du printemps pour recourir un peu le soir dans le parc de ma ville, La course à pied est vraiment très très bon pour la santé, je recommande à tous !